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体育博彩心得交流福建体彩网-福建体育彩票管理中心 | 解码欢快坐褥，作念幸福妈咪！妊妇学校开课啦，为准姆妈们添砖加瓦
看成准姆妈
你是否为宝宝畴前的健康而蹙悚
你是否为身段和面孔走样而痛心
你是否因为行将面临坐褥而惶恐
你是否每每失眠、不安、抑郁……
8月19日，湖南光琇病院产科，妊妇学校举办了一场“孕产期心理保健常识讲座”。这次讲座由具备心理忖度和诊疗天禀的医护东谈主员讲课，就像给准姆妈们作念了次心灵解压SPA。
如何申请皇冠代理有贵府表露，我国半数以上育龄女性在坐褥后一段时辰内出现抑郁心情和症状，进度一般相比轻，遍及在两周之内缓解。但其中的20%，也可能会发展成为产后抑郁症。孕产妇心理状况，应当得到家庭和社会的高度温文。
在行动中，湖南光琇病院产科医护东谈主员准备了图文并茂的PPT，再引诱多年临床教授教师心理保健课程，践诺包括何如合理抒发心情，何如缔造调和关爱的家庭关系，何如主动掌抓调整心理的顺序等等，旨在匡助准姆妈们以欢快口头渡过这段非凡时间。
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讲座中穿插着不少问答竞猜、心理小游戏等法子，既增多了兴味兴味性，又给生人爸妈们送出了产后康复等健康“礼包”。行动终末，支配方还安排了插花DIY法子，为大家提供话题交流和情谊互动的平台，现场氛围放肆愉悦。
课程常识点
心理着陆时刻
当准姆妈踧踖不安时，请不雅察和嗅觉你所处的环境：
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让你的内活着界与外活着界缔造关系，从而把留神力从念念维的泥潭中脱离。
这些主义也能调换心理健康
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湖南医聊特约作家：湖南光琇病院 苏臧 胡雪花
温文@湖南医聊，赢得更多健康科普资讯！
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“质腴核小，香彻喉舌，新兴香荔名不虚传！”“这串荔枝好红亚盈app亚盈体育登陆，那边的也很甜！”……同日，在离会场不远处的六祖镇三坪村香荔园，举行了“荔尽一生·枝为等你”采摘活动，游客、市民纷纷前来体验亲手采摘新兴水晶香荔的乐趣和感受荔枝文化的魅力。